[...] pisać , nie ma to jak osobiste pojazdy i kłótnie światopoglądowe w tematach o K1/MMA. ogólnie to powinieneś dostać szansę i mieć unbana podobnie jak bullet Mam pytanie bez obrazy ale czy Ozdoba sponsoruje F24 ? przeczytałem jakiś temat o nim to są jakieś jaja przecież on się ośmieszył z koksem Zmieniony przez - xper w dniu 2013-12-21 20:40:21
Mam pytanie bez obrazy ale czy Ozdoba sponsoruje F24 ? przeczytałem jakiś temat o nim to są jakieś jaja przecież on się ośmieszył z koksem Zmieniony przez - xper w dniu 2013-12-21 20:40:21 Tak bo każdy o którym piszemy nas sponsoruje nawet sam Dana White i Zuffa :)) Informacja o Ozdobie dotyczy MMA, a my piszemy o MMA więc nie wiem w czym rzecz. [...]
Ozdoba to placek i tyle ... ( z całym szacunkiem dla niego , podjął się i wyszedł ... jaja ma znaczy się ) ... ale on nie jest zawodowym sportowcem , a Koks był ( i jest ) nawet w tzw. freak show zestawienie musi być jakoś logicznie dobrane , ktoś kto sobie nawet 10 lat nagina np. karate rekreacyjnie a do tego myka w wadze 75-80 kg wychodzi do [...]
[...] orzechy, dodaj warzywo/owoc sniadanie II szkola 100 g chleba razowego 15 g masla roslinnego szynka ser warzywa owoc jogurt mały ok, jednak szynke zamienilbym na twarog/jaja/rybe/mieso obiad to co mama ugotuje w wiekszej ilosci :) nie mam mozliwosci wybrzydzac i sam sobie robic brak czasu treningi itp :) ryz brazowy/kasza/makaron [...]
twaróg mazurski smak półtłusty 275g za 2,69 w carrefourze :-)) 1kg = 10zł i jaja roz L za 43gr/szt AGUSTYNIAK Zmieniony przez - chimera1 w dniu 2012-10-27 19:51:57
[...] mylem i nic mi nie bylo). Tak ze same minusy z jedzenia surowych. Najlepsze sa lekko sciete, gotowane 7,5 minuty (7-8, zaleznie jakie kto lubi) od momentu wlozenia do goracej wody, ja zawsze wlaczam minutnik na te 7,5 minuty. Dobrze jest tez wyjac jaja chociaz godzine wczesniej przed gotowaniem jesli leza w lodowce, inaczej na 99% czesc popeka.
Dobrze jest tez wyjac jaja chociaz godzine wczesniej przed gotowaniem jesli leza w lodowce, inaczej na 99% czesc popeka. mnie tam jakoś nie pękają w ogóle a tak właśnie robię, z lodówki do wody :-)
- Nie mitologizowałbym jaja z zagrody. Wiejskie kury mają co prawda lepszy dostęp do związków mineralnych, ale przy okazji do bakterii, wirusów i toksyn. Kura jest dotknięta allotrofagią, czyli zeżre prawie wszystko, co znajdzie w zasięgu dzioba. To nieszczęsne zwierzę wszystkożerne, co nawet olejem napędowym czy sztucznym nawozem nie pogardzi. [...]
W takiej ładnej papierowej :-) http://www.tesco.pl/produkty/hity-miesiaca/jaja-cztery-zboza-kl.-l-12-szt Akurat kupiłem wczoraj 40 szt L tych tesco, po 9,70 są ciągle za 20szt. Ale te też ładnie wyglądały :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-01-24 10:55:44
Jeżeli urosną mi cycki to je sobie utnę, jeżeli wypadną mi włosy to kupię sobie perułkę, jeżeli jaja mi się skurczą to wbiję tyle HCG że będę miał największe cohones w Polsce. Jedyne co mnie interesuje to uchowanie mojejwątroby w dobrym stanie do momentu kiedy zostanę Mr. Olimpia
buahahahahahahhahahahahahhaha} sog jak nic z ta zelatyna jaja jak berety....np tutaj koles sie zali ze jeden bark ma wyzej a jarzyna na to: Noś plecak, torby są zbyt ciężkie i masz tego efekt, to samo w przypadku noszenia plecaka na jednym barku. A po co Ci to? Jedź galaretki, żelki etc. Zelki lekarstwem na wszystko [...]
wstawać !!! na jaja i płatki kolej Od dziś mam dietkę plus 3 razy w tygodniu treningi jestem z siebie dumny i jeszcze dwa dni aeroby Zmieniony przez - pastek w dniu 2010-01-02 07:58:48
wiesz, ja bym na wage nie patrzyla- mialam jaja w tamtym roku w czasie redukcji- waga byla wysoka, wymiary spadaly i w jedynym tygodniu nagle zlecialo ze mnie ponad 2kg wody i tak zostalo. a teraz waga jest niska, a wymiary wysokie
Płatki owsiane:100g Jaja:2całe,9białek Ryż:100g Pierś z kurczaka:250g Warzywa gotowane:100g Oliwa z oliwek ryz:100g Tuńczyk:260g Warzywa gotowane:100g Oliwa z oliwek Ziemniaki:300g Chuda wołowina:200g Warzywa:100g Oliwa z oliwek Szejk proteinowy A z ta koszulka barcy to sie nie podniecajcie chuliganow w anglii brak Zmieniony [...]
umnie dieta wyglada teraz tak 1 śniadanie: Jaja kurze całe: 4sztuki/240g zielone warzywa b:26g t:20 w:1 2 posiłek w szkole białko Vitafit:40g orzechy włoskie:30g b:31 t:23 ww:3 3 przed treningowy pierś z kurczaka :170g ryż brązowy 100g b:37 t:4 ww:68 bezpośrednio po treningu jabłko +40g białka 4 po treningowy pierś z kurczaka :170g ryż brązowy [...]